Afslanken
Hoe werkt PS. food & lifestyle
PS. food & lifestyle betekent niet minder eten, maar anders eten!
Het afslankprogramma heeft 3 fases met elk ongeveer 6 eetmomenten per dag.
Van afvallen…
In de eerste, strikte fase ga je actief aan de slag met het verliezen van gewicht. Je hebt ongeveer elke 2,5 uur een eetmoment.
Via de overgangsfase…
In de overgangsfase leer je stapsgewijs een gezond voedingspatroon aan. Langzaam maar zeker worden de PowerSlim producten vervangen door gewone voedingsproducten.
Naar een stabiel en vitaal leven…
Ook na het behalen van je streefgewicht blijft je coach je begeleiden en adviseren. In deze derde en laatste fase eet je alleen nog tussendoortjes van PS food & Lifestyle.